🌟#กล้วยน้ำว้าปลอดสาร…👵🏻 สวนอาม่าอัมพวา 👵🏻 🍌#กล้วยน้ำว้าอัมพวา🍌✨✨✨
***อาม่าปลูกเอง ดูแลเองทุกขั้นตอนนะคะ✨✨✨
✨#กล้วยน้ำว้าจากสวนอาม่า #กล้วยน้ำว้าอัมพวา✨✨✨#ใครไม่ปลูกเราปลูกนะจ๊ะ #เพราะเราชอบกินกล้วย #พร้อมส่งเรยน๊าาา #ได้ลองแร้วจะติดใจจร้าาา
🌟#กล้วยน้ำว้า✨✨✨ เป็นผลไม้ที่ให้พลังงานได้เยอะ ว่ากันว่า กล้วยน้ำว้าเป็นแหล่งพลังงานสำรองชั้นดี ในกล้วยน้ำว้า 1 ผล สามารถให้พลังงานได้ร่วม 100 แคลอรี่ มีน้ำตาลธรรมชาติอยู่ 3 ชนิด ทั้ง ซูโครส ฟรุคโทส และกลูโครส รวมไปถึงเส้นใยและกากอาหาร และอุดมด้วย วิตามินบี 6 ที่ช่วยกระตุ้นระบบภูมิต้านทาน แถมแร่ธาตุอย่างแมกนีเซียมและโพแทสเซียม ที่ช่วยป้องกันโรคความดันอีกด้วย
และในบรรดากล้วยทั้งหมด กล้วยน้ำว้าให้แคลเซียมสูงที่สุด นอกจากนั้นก็ยังมีวิตามินบี 1 บี 2 ซี และไนอะซิน (บี 6) ในปริมาณที่เท่า ๆ กัน แต่ที่ทำให้กล้วยน้ำว้า มีคุณค่าสารอาหารที่พิเศษกว่ากล้วยชนิดอื่น นั่นก็คือ โปรตีนที่อยู่ในกล้วยน้ำว้า มีกรดอะมิโน อาร์จินิน และฮีสติดิน ซึ่งมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของทารก ถึงเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมตอนเด็ก ๆ ผู้ใหญ่ถึงให้เรากินกล้วยบด เพราะอุดมด้วยสารอาหาร และวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายเรานั่นเอง
#จัดส่งจากสวนที่อัมพวา จ.สมุทรสงครามนะคะ (บ้านคุนแม่ของแม่ค้าค่ะ😊)